19 Haziran 2011

Televizyon

Gününüzün kaç saatini televizyonun karşısında geçiriyorsunuz bilmiyorum. Ama ben en az 1 saat olduğunu söyleyebilirim. En prestijli tıp dergilerinden biri olan JAMA’da yeni yayınlanan bir araştırma, televizyon ile aramızı bozabilir. Günde 2 saat televizyon izleyenlerde diyabet riski %20 artıyor. Hareketsiz yaşam ile diyabet gelişi arasındaki ilişkiyi zaten biliyorduk. Ama, bu makale net veriler sunması açısından ilgi çekici. Televizyonun karşısında geçirilen süre uzadıkça yalnız diyabet değil, kalp krizi ve hatta ölüm riski artıyor. Dizileri hiç atlamadan seyrederken lütfen bu gerçeği göz ardı etmeyin. 

« Geri